對象：精神障礙者之未成年子女、脆弱家庭之未成年子女（以精神障礙者之子女優先錄取)
出生日期需符合： 98/8/31 ~ 107/8/31
費用：免費
活動日期：113/8/16（五） 走繩 、8/26（一）及8/27（二）弓箭、攀樹（活動順序依天氣及活動帶領之講師評估調整。）
活動時間：9:00-16:30
每場次名額：15人
活動地點：臺南市永康區中山南路948號（國立臺南大學附屬高級中學）
備註：參與活動者，請記得自行攜帶開水。
聯絡電話：06-5985260
協會地址：712臺南市新化區忠孝路192之6號 （線上報名後，會將紙本報名表寄至您的電子信箱，填寫後請將紙本報名資料寄至此地址）
電子信箱：tampgl712@gmail.com (712前為英文L的小寫)
聯絡人員：許乃懿 社工員
主辦單位：社團法人臺南市穀粒禾禾身心關懷協會
經費補助：衛生福利部113年度公益彩券回饋金
活動同意書
報名網址：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf0x6cydpOLcpXkbG6FiARpBWQzhGXj1HeN7XV99DMC324bWw/viewform
活動名稱：團隊走繩暨低空冒險體驗
透過動態的課程內容讓成員可以充分參與團體之中，並利用任務的成功帶出完成目標的高峰經驗，成員可以在引導員帶領之下交流彼此在當中的發現與感覺，甚至看到不同情境下個人的角色與責任，重視團隊動力與分享實況與生活中的議題連結，讓團隊成員在活動中多一些自我探索、樂趣及相互學習，並從中發展行動與實踐能力，幫助彼此建立關係並練習適當的表達及學習與人分享交流。
將依成員的特性與團體動力彈性調整難度，目標達到夥伴同樂及建立支持系統、培養人際關係互動技巧、團隊合作責任與態度、專注力與問題解決能力、分享回饋與自省…等。
活動 | 內容 | 目標 |
飛越毒龍潭 | 透過低空器材架設，運用繩索讓所有人輪流挑戰盪過去指定區域，享受泰山的快感Ａ點到Ｂ點的過程中不可以接觸地面（草皮），家長可以自我挑戰，也可以保護孩子進行挑戰，過程中必須先學習確保彼此安全的方式。 | 培養團隊信任、自我突破、培養挫折忍耐力與激發不斷嘗試的動力樂趣。 |
走繩 | 利用兩棵樹架設走繩，團隊在引導員帶領體驗後嘗試並想辦法讓團隊可以完成走繩。（視狀況提供扁帶作為輔助工具。） | 發展團隊專注力與合作，找到協調性與運用身體保持平衡。 |
時光隧道 | 在限定的條件下請每位成員準備一個手掌大小的代表物，分享自己生活中最需要保護或被保護的是什麼（引導思考：是價值信念非物件）？分享後將物品放置在指定範圍中。
所有人必須在大圈外、並且在不借助外力、身體不能碰到大圈以內的地板之原則下，靠團隊的力量取回自己的物品，不可代替他人取回物品，如果有人違規碰觸或是拿取他人物品就會發生時光倒轉的情況(重來)。 | 促進團隊合作，建立彼此信任感、專注力及團隊協調能力。 |
活動名稱：神射手決戰弓藝＿弓箭製作及對戰
【決戰弓藝】
子曰：君子無所爭，必也射乎。揖讓而升下而飲。其爭也君子。傳統的弓藝教會古人學習與勤練，此次的弓藝則會放在團隊共識、分工、合作三個階段。
決戰弓藝是一門結合團隊合作和策略執行的活動。第一堂課程以團隊之力學習安全弓箭的製作方法，此階段團隊通力合作製造的弓箭，最後以團隊射箭比賽來檢視團隊是否會透過合作與分享知識的力量，讓彼此的個人成績有所提升；第二堂課以團隊製造的弓箭，做為對戰的器材，強化團隊更深層的合作意識。
【課程目標】
團隊合作是學習的基礎，從活動過程中找出團隊間的差異狀況，了解團隊合作更深層的意識態度，並有效的強化和深化。
【課程特色】
1. 塑造團隊合作與勤練的氛圍：過往的團隊合作課程，多半是由一個個任務組成，考驗團隊是否能夠順利完成任務。而這些設施活動背後的設計其實都有「不可避免的成功」，但在真實的企業運作裡面，這種不可避免的成功並不會出現，團隊最真實面對任務的心態，才是影響結果的關鍵。
2. 有數字評分、有績效做參考成績：每一個階段團隊驗收都會得到一個評比分數，透過團隊間數字的對比和表現結果落差檢核，找出讓團隊向上發展需要的態度與觀念。從已知的團隊合作觀念去探究更深層的未知潛藏的要素。團隊合作不再是一個攏統的觀念，而是可以透過數據評分、落差對比，找出更精準的缺口，讓學習可以更深化。
3. 完成後的弓可帶回做紀念：認真製作與參與的結果讓學員可以記憶深刻，產生更多的漣漪。
【補充說明】
製作弓箭實作過程中需專注與分工合作，製作過程需要大家一起分工及品管，利用竹子、繩子、鋸子、刀具、砂紙、手套…等器具，實際射擊時可以驗受團隊績效，而弓箭生存對戰的過程則需快速形成緊急應變能力並基於任務的執行，產生團體共存凝聚，增強團隊有效溝通，緊張氛圍下培養觀察力、反應力及敏銳度，增進彼此溝通的肢體默契，並透過團體目標設計來調整難度，讓團隊可以透過挑戰及問題解決的過程，實現膽量、應變力、創新思維及完成的毅力。過程中將透過不同的對戰方式來挑戰並強化團隊策略與動力，有助於團隊發展戰略分析、評估環境優勢、增強個人及團體榮譽心。
【活動場地】
戶外：需大草皮及可遮蔭空間，室內：空曠活動場，大小至少需一個籃球全場之空間。可用學校空間或至四方牧場，如使用學校場地則經費免除場地門票。
【活動規劃】
主題 | 課程內容 | 時間 | 備註 |
團隊暖身活動 | 團隊暖身活動、體驗遊戲 | 80mins |
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團隊弓藝： 弓箭製作分組學習時間 | 製作過程的教學僅一次，如何確保團隊得到有效資訊，在分組學習時間後要善用討論組合資訊。 | 40mins | 分3站 |
團隊分工 | 1.比企圖心：在看似有難度的情況下，考驗團隊設定更高的目標值。製作時間非常有限，如何有效率整合彼此的學習落實團隊分工將會是個考驗。 2.比決心：用行動力爭取團隊成績。 3.比團隊互助之心：團隊中總有學習狀況較落後的夥伴，如何運用團隊彼此教學與分享，提升團隊效能。 | 60mins |
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團隊"準"決賽 | 驗收各組成弓數量及進行射靶積分賽 | 40 mins |
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團隊決戰- 分組對抗賽 任務策略佈點 | 1.學習團隊策略擬定與執行，並強化團隊合作與溝通成效。 2.從團隊成績落差與缺口，引導思考團隊合作優化三點。（優點、問題點、精進點） 3.內在歸因與外在歸因的態度分類，重塑團隊正向態度與思考。 | 120mins | 殲滅戰 國王戰奪旗戰
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經驗統整 學習整理 | 反思與回饋 | 20mins |
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活動名稱：環境教育與團隊動力—攀樹體驗活動
壹、活動說明：
樹是校園中重要的環境資源，透過攀樹活動親近大樹，在大樹的支撐與保護下進行攀樹挑戰，連結人與樹的相處之道，學習自我確保及核心肌群的使用，這不只是一們運動，在個人目標與團隊目標的設定下，更是讓攀樹體驗中充滿樂趣及挑戰，想像爬上樹那種克服恐懼的喜悅，享受鳥兒在樹上的視野，體驗生命與大自然的美好，辛苦上攀的過程中後將感受另一種真實的心靈撼動!!
過程中將透過分組學習與各組負責教學，進行領導與交流，藉由帶領與被帶領的歷程延伸影響力的觸角，讓對話的位置與回應的姿態，在彼此討論的議題中進行突破。
貳、場地：依單位安排，有大樹的場地。
參、活動流程：
09：00-10：00 | 集合 / 相見歡破冰遊戲及分組 環境教育：觀察校園裡的樹 能量樹活動 |
10：00-12：00 | （1） 團隊目標設定及挑戰教學活動(分組學習後帶領自己組員) A. 牽引繩用途及收繩技術、投擲袋拋擲口令、拋擲動作、收繩技巧、障礙排除 B. 吊帶穿著、繩結使用、攀爬技術、確保方法 （安全頭盔統一教學後教練進行分組教學及風險管理） （2） 小組時間 |
13：00-16：00 | （1） 攀樹任務-小隊投擲積分賽 （2） 分組挑戰 -確認大家的裝備穿戴(頭盔、吊帶)、安全口令 -繩結技術及確保 （3） 感謝大樹、卸除系統與恢覆場地 （4） 團體反思回饋 |
＊從『繩子怎麼上到樹上？』開啟學習，一門運動的哲學思維從基礎開始，不只人與自然之間的關係串聯，更是帶領與被帶領間的關係建立，領導力不只發揮在同儕關係，也成就了自我覺察跟引領。
*在人與自然的關係，人與自己的關係，人與人的關係裡流動。
肆、注意事項
(一)為使活動順利及避免蚊蟲叮咬，請穿著長袖排汗適合運動之衣褲及運動鞋(硬底尤佳)。
(二)響應環保請攜帶水壺自備飲用水。
(三)如有任何身體不適，請立即與活動引導員反應。
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